血虚的症状,平时怎样调理呢?
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答:血虚,气无以附,遂因之而虚,故血虚常伴随气虚,病人不仅有血虚的症状,而且还有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状。血虚吃仙人粥首乌、枸杞各20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮粥