如何快速缓解身体疲劳？_问答搜索

缓解精神压力的方法

http://wenda.tianya.cn/question/2875bdbc52728007 ——天涯问答

2009-04-06- 才30多的年纪就记忆力不行了,工作中常出差错,压力很大。最近单位考评,几乎垫底,非常痛苦。4岁多的儿子脾气暴躁,任性叛逆,总和小朋友闹矛盾,总爱生气、搞破坏,说他还特别不愿意。。。。。。活得真累!

你们怎么缓解压力呀

http://wenda.tianya.cn/question/1bc9d6b188qb47e8napjdrsif9f6j985m0hg6 ——天涯问答

2017-03-28- 压力大到想要自暴自弃了,感觉再这么下去要得抑郁症了。跑步比较靠谱,还有没有别的减压方式,一个人可以完成的

怎么缓解炒股带来的压力

http://zhidao.baidu.com/question/129446415.html?fr=iks&word=%B3%B4%B9%C9%C5%E2%C7%AE%C1%CB%D0%C4%C0%ED%D1%B9%C1%A6%B4%F3&ie=gbk ——百度知道

- 答：股市是有风险的，风险承受能力是每个投资者必需明白的，明智的人都要给自己留个低，就是别把钱全去买了，留着点好反身。有一些人确实难以承受巨额资产亏损后的压力跳楼自杀了。一个人的性格来说，能够奋力向前的人，多伴都是一个很执着的，在...

怎么缓解炒股带来的压力

http://zhidao.baidu.com/question/129446415.html?fr=iks&word=%B3%B4%B9%C9%C8%CB%B5%C4%D1%B9%C1%A6&ie=gbk ——百度知道

- 答：股市是有风险的，风险承受能力是每个投资者必需明白的，明智的人都要给自己留个低，就是别把钱全去买了，留着点好反身。有一些人确实难以承受巨额资产亏损后的压力跳楼自杀了。一个人的性格来说，能够奋力向前的人，多伴都是一个很执着的，在...

怎样缓解紧张的情绪

http://wenda.so.com/q/1367884008060585 ——好搜问答

2013-05-06- 。我们应该多接触令人愉快、使人欢笑的事物。避免和忘却一些不愉快的事。与其“不懈奋斗、孜孜以求”,最后“衣带渐宽”,面容憔悴,不如潇洒一些,干点快乐的事。人们面...

怎么缓解炒股带来的压力

http://wenda.so.com/q/1470424992727409 ——好搜问答

2015-10-28- 炒股跟多的是心理的博弈,所以有个好心态很关键。 1、刚开始交易的时候,担心的是这次... 这些亏损交易不仅影响心情,而且浪费了时间和精力,对整体交易成效也有明显的负作用...

怎么缓解炒股带来的压力

http://zhidao.baidu.com/question/129446415.html?fr=iks&word=%B3%B4%B9%C9%D1%B9%C1%A6%B4%F3&ie=gbk ——百度知道

- 答：炒股跟多的是心理的博弈，所以有个好心态很关键。 1、刚开始交易的时候，担心的是这次买进来会跌。对策：设定止损，每次交易损失达到总资金的5%就撤，坚决执行。 2、有了止损，不用担心跌了，可担心的是不能获利，而且连续止损，止损个七八回，...

考试压力大怎么缓解

http://zhidao.baidu.com/question/208413936251992485.html?fr=iks&word=%D2%AA%BF%BC%CA%D4%C1%CB%D1%B9%C1%A6%CC%AB%B4%F3%D4%F5%D1%F9%B5%F7%BD%DA%D0%C4%C0%ED%D4%F5%D1%F9%C8%C3&ie=gbk ——百度知道

- 答：面对考试日期的临近和考试压力的增加，可以采取适当的情绪宣泄来调节。比如，可以找一两个要好的同学或亲友，通过和他们谈心，向他们倾诉自己心中的积怨以求得理解和同情。再比如，可以找一个安静的不受他人干扰的地方，放声...

考试压力太大怎么缓解

http://zhidao.baidu.com/question/313146662978607364.html?fr=iks&word=%D2%AA%BF%BC%CA%D4%C1%CB%D1%B9%C1%A6%CC%AB%B4%F3%D4%F5%D1%F9%B5%F7%BD%DA%D0%C4%C0%ED%D4%F5%D1%F9%C8%C3&ie=gbk ——百度知道

- 答：学生以理性的态度去看待考试，心情自然就会放松，压力也会随之减少。5、适当作息法适时地娱乐，科学地安排学习时间，及时排除心理压力，合理的饮食调整，就能保持良好的竞技状态，从而顺利度过高考关。6、宣泄法当自己处于一种...

考试压力太大怎么缓解

http://zhidao.baidu.com/question/313146662978607364.html?fr=search&word=%D2%AA%BF%BC%CA%D4%C1%CB%D1%B9%C1%A6%CC%AB%B4%F3%D4%F5%D1%F9%B5%F7%BD%DA%D0%C4%C0%ED%D4%F5%D1%F9%C8%C3&ie=gbk ——百度知道

- 答：学生以理性的态度去看待考试，心情自然就会放松，压力也会随之减少。5、适当作息法适时地娱乐，科学地安排学习时间，及时排除心理压力，合理的饮食调整，就能保持良好的竞技状态，从而顺利度过高考关。6、宣泄法当自己处于一种...