怎样锻炼自己的口才_问答搜索

锻炼身体对人有什么好处?

http://zhidao.baidu.com/question/1696985381089599148.html?fr=iks&word=%CD%A8%B9%FD%B6%CD%C1%B6%C9%ED%CC%E5%C4%E3%C7%D0%CA%B5%B8%D0%BE%F5%B5%BD%CA%B2%C3%B4%BA%C3%B4%A6&ie=gbk ——百度知道

- 答：坚持锻炼之后会很明显感觉到精力变好了，不容易累也不容易疲倦。尤其你的体力和耐力也会增加，而且相对身体的柔韧性和协调性也变好了，坚持有氧运动也会让你的身材变更好。坚持锻炼其实也是在为你的身体排毒

锻炼肌肉后可以马上洗澡吗

http://wenda.tianya.cn/question/351c2d0d63ecb804 ——天涯问答

2009-05-16- 锻炼肌肉后可以马上洗澡吗

如要锻炼一个能做大事的人,必定要叫他吃让气移标七唱减玉从针业苦受累,百不称心,才能...

http://wenda.so.com/q/1467860299721486 ——好搜问答

2016-05-28- 但是真正能做到这样的人又有多少,谁能经受这么多的考验和打击,说起来容易做起来难,都下创济天才有这么容易磨练出来中国早就成全球第一国了

炒股票之类的怎么锻炼好心态。

http://wenda.so.com/q/1522261131218210 ——好搜问答

2016-08-21- 同龄、知识面、家庭背景等等都态造影响做股票首先必须明白高风险投资行其素需要掌握其非专业做股票定要用闲钱亏起条达要求请避股市其些规则需要程才能体慢慢急

怎样的往事

http://wenda.tianya.cn/question/1736c51e225bc7a3 ——天涯问答

2009-11-09- 怎样的往事

人生怎样的

http://wenda.tianya.cn/question/5a858ccb40d24abf ——天涯问答

2010-01-28- 人生怎样的

怎样的境界

http://wenda.tianya.cn/question/36c7326979b18ae5 ——天涯问答

2009-06-18- 怎样的境界

模拟炒股只是为了锻炼一下操作么?

http://wenda.so.com/q/1509498799216082 ——好搜问答

2013-01-06- 模拟炒股也只能锻炼一下技术而已,实际上,对实战操作的帮助也仅限于此,如果你参与市场很久以后,你才会发现,其实股票并非是技术第一,更重要的是心理,如果你的心态好,技术...

坚持锻炼对身体有什么好处?

http://zhidao.baidu.com/question/946562499862536172.html?fr=iks&word=%CD%A8%B9%FD%B6%CD%C1%B6%C9%ED%CC%E5%C4%E3%C7%D0%CA%B5%B8%D0%BE%F5%B5%BD%CA%B2%C3%B4%BA%C3%B4%A6&ie=gbk ——百度知道

- 答：1、坚持健身锻炼后，你的身材会慢慢瘦下来，远离肥胖困扰，人也会变得更加自信。瘦下来后的你，身体负担也会减轻，血脂浓度、胆固醇水平会有所下降，血液循环会更加通畅，健康指数明显提升了。2、长期坚持

锻炼完喝纯奶好不好呢?

http://zhidao.baidu.com/question/1902202157086853460.html?fr=search&word=%BE%AD%B3%A3%B6%CD%C1%B6%C9%ED%CC%E5%D6%BB%BA%C8%C5%A3%C4%CC%B2%B9%B3%E4%B5%B0%B0%D7%D6%CA%BF%C9%D2%D4%C2%F0&ie=gbk ——百度知道

- 答：必需氨基酸只能通过饮食来补充，如果体内必需氨基酸不足，那么损伤的肌肉不能修复，肌力只会下降，不管多拼命锻炼也都只能是南辕北辙。增加血量，改善血液循环提高基础代谢能力摄入体内的乳蛋白质还有其他功效