《恰如其分的自尊》:我们终其一生都在寻找价值感和归属感
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答:自信 , 是认为自己有能力在某种状态采取恰当的行动,自信是人对自身力量的一种确信,深信自立一定能做成某件事,实现所追求的目标。自信不能停留在想象上。要成为自信者,就要像自信者一样去行动。比如