经历重大情感创伤的人是怎么走出来的_问答搜索

遭受过重大情感创伤的人怎么走出来的?

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2019-08-09- 如果你曾经遭受过重大的情感创伤,你想走出来可以选择无视,或者交给时间去抚平内心... 的人,不同的风景,心情也会发生改变,会暂时忘了伤痛。3、让朋友开导自己。闺蜜,是比...

遭受过重大情感创伤的人怎么走出来的?

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遭受过重大情感创伤的人怎么走出来的?

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- 答：如果你曾经遭受过重大的情感创伤，你想走出来可以选择无视，或者交给时间去抚平内心的创伤。你不要忧虑，更不必彷徨，你要活得开心洒脱一点。你不要觉得生命像一口深井，你只能往下跳，无法真正获得内心的安宁

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- 答：1、转移注意力，学习一门技能，让自己充实起来，给自己找事做，当你有事情做的时候，你就不会时时刻刻想着他了。可以学习插画，素描，听听音乐，都是很好的方法。2、去旅游，旅游是一个缓解压力很好的方法

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- 答：一，用坚强的意志把所有的一切都抛于脑后遭受过重大情感创伤的人，心里的承受能力是特别强的，正是因为抗压能力特别强，所以才能够从那一段情感创伤当中慢慢的走出来，如果没有坚强的意志，是绝对办不到的

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- 答：遭受过重大情感创伤的人当然可以走出来。时间是最好的良药，你再重大的情感创伤，在时间面前都不是个事，最多就是早一点好还是晚一点好。再严重的情伤，几年后回想起来也就是风轻云淡的事了，甚至还觉得自己

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- 答：遭受过重大情感创伤的人当然可以走出来。时间是最好的良药，你再重大的情感创伤，在时间面前都不是个事，最多就是早一点好还是晚一点好。再严重的情伤，几年后回想起来也就是风轻云淡的事了，甚至还觉得自己

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- 答：在我看来，时间就是效果最好的强力洗涤剂，可以把那些痛心疾首的往事，洗成一张模糊的纸，或者是洗成一张白纸。它会让人记不清楚太多过往，也在一片模糊之中忘掉很多伤心的事。所以，要从重大的情感创伤中走

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- 答：遭受过重大情感创伤的人走出来的方法如下：可以试试做运动，这个就是用来控制身体的，悲伤能产生多巴胺；让你不能自拔。高强度的健身产生的多巴胺可以更愉悦，可以跑步、塑身、游泳、格斗、泰拳、自行车、柔术

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- 答：时间是最好的疗伤药，会治愈一切伤害，会让你走出曾经的阴影。人生当中，有一些人是幸运的，从初恋到婚纱，从来没有遭遇过感情创伤。可同样有一些人是不幸的，在遭受过重大情感创伤之后，需要很长的时间才能够